Et si mai devenait le mois du renouveau pour vous ?

Fatigue persistante, digestion difficile, stress chronique, quelques kilos émotionnels qui s'installent...Vous sentez que votre corps vous parle, mais vous n'avez pas encore trouvé le bon moment pour l'écouter ?

Et si le mois de mai devenait ce tournant ? Un mois pour reprendre en douceur les commandes de votre bien-être, sans pression, sans frustration.

Quand le corps dit STOP

Vous vous sentez souvent ballonné(e), fatigué(e), sans énergie, même après une nuit de sommeil ?

Le stress vous pousse à grignoter ou vous laisse vidé(e) en fin de journée ?

Vous avez beau faire des efforts, la perte de poids reste difficile…Et vos journées s’enchaînent à toute vitesse, sans que vous ayez le temps de souffler.

Si vous vous reconnaissez dans ces sensations, vous n’êtes pas seul(e). Et surtout : vous pouvez changer les choses.

Mai, le mois idéal pour se recentrer

Le printemps est une saison de transition, de renaissance.

C’est un moment parfait pour prendre un nouveau départ — en douceur, naturellement, durablement. Pas besoin de tout révolutionner. Juste retrouver l’équilibre, petit à petit.

Voici ce que cette période peut vous offrir :

✔ Une alimentation plus légère, sans vous priver

✔ Une digestion apaisée et un sommeil plus profond

✔ Moins de tensions accumulées dans le corps

✔ Une relation plus douce avec vous-même et votre silhouette

Un accompagnement personnalisé, à votre rythme

Je suis praticienne en naturopathie et sophrologie, spécialisée dans trois problématiques fréquentes :

🔹 La perte de poids naturelle

🔹 Les troubles digestifs

🔹 La gestion du stress et des émotions

Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance, et des outils personnalisés, adaptés à votre rythme de vie.

Pas de régime strict ni de solutions miracles. Juste une démarche simple, réaliste et alignée vers le mieux-être.

Ce que vous allez progressivement (re)découvrir :

✅ Une digestion plus légère

✅ Moins de fatigue après les repas

✅ Un sommeil plus réparateur

✅ Un mental apaisé, des envies de grignotage qui diminuent

✅ Une silhouette qui s’harmonise naturellement

Le bon moment, c'est maintenant

Il n’est jamais “trop tôt” ni “trop tard” pour prendre soin de soi.

Vous méritez de vous sentir bien, dans votre corps comme dans votre tête.

Et si ce printemps devenait enfin celui de votre renaissance intérieure ?

NELLY GIACOMINO Sophrologue - Naturopathe  à Marseille et près de Sisteron, spécialisée dans la gestion du poids, les déséquilibres du système digestif et psycho-émotionnel

En aucun cas les informations et les conseils proposés ici ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer correctement votre état de santé.