Libérez-vous définitivement de vos problèmes de poids
- Si vous ne supportez plus les régimes miracles avec effet yoyo
- Si vous souffrez de compulsions alimentaires et/ou troubles digestifs
- Si vous manquez de confiance en vous, n'aimez pas votre corps
- Si votre situation personnelle ou professionnelle impacte votre façon de vous nourrir
- Si vous souhaitez retrouver votre poids de forme durablement
- Si vous désirez adopter une meilleure hygiène de vie et une alimentation qui correspondent à votre terrain
-Si vous voulez récupérer votre énergie vitale
Je vous propose du sur-mesure, parce que les problèmes de poids peuvent être liés à différents facteurs, qui ne sont pas toujours le résultat d’une alimentation inadaptée.
Lors du rendez-vous nous déterminerons les raisons de cette prise ou perte de poids, en examinant tous les systèmes (digestif, hormonal…) afin d’établir un programme personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs en douceur.
Un accompagnement sur mesure
Mon but est de vous donner tous les outils naturels nécessaires pour retrouver votre poids de forme en disant adieu aux régimes trop restrictifs.
Bien choisir son alimentation sera un des points essentiels de ce programme, car elle est le carburant de notre corps, et si certains aliments et comportements augmentent le risque de développer des déséquilibres, d’autres vont au contraire avoir une action préventive.
Nous vérifierons les apports en micronutriments, oligoéléments, vitamines… Mon rôle de naturopathe est de vous aider à mettre en place de bonnes habitudes alimentaires qui sont généralement suffisantes pour apporter au corps tout ce dont il a besoin. Néanmoins, en cas de carences importantes, les compléments alimentaires, pourront venir supplémenter l'alimentation sur une durée limitée.
Je vous aiderai à choisir vos aliments en fonction de votre terrain et de vos éventuelles fragilités existantes.
Ainsi, vous partirez avec un réglage alimentaire spécifique, adapté et personnalisé.
